魅力的人更有趣

如果你想改变自己的形象,聘请形象顾问绝对是最快的方法。如果问我哪里聘请形象顾问比较靠谱?唐山形象设计店推荐哪里?那我可以肯定的告诉你,选择黑翼形象设计是对的。人会很乐意把各种好的品质给形象好的人。大多数人会认为有魅力的人更有趣、聪明、富有同情心、友好、能够适应新环境,甚至会认为他们在工作中会更成功,在生活中会更快乐。

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“能量姿势”改变心情

我们可以有意识地摆出一些姿势,通过肢体语言改变自己的心情。

有一个词叫作“能量姿势”(power pose),它是指能够使人们充满自信和活力的身体姿势,如昂首挺胸、双臂高举、双手叉腰等。你可以选择任意一种姿势作为自己的能量姿势,在关键时刻摆一摆,给自己打气。

研究能量姿势的社会心理学家埃米·卡迪(Amy Cuddy)指出,当人们摆出能量姿势时,血液中的压力荷尔蒙减少,睾酮水平上升。在另一项实验中,研究人员把参加面试的人分为两组,实验组在面试前摆出高能量姿势,对照组不做动作。面试官对两组人进行面试并录像,然后请真正的招聘方观看视频,结果表明,招聘方希望录用的都是实验组的人。

因此,你觉得哪个姿势可以让自己精神焕发、信心倍增,就在每天上班之前做上一两分钟,或者在演讲、汇报等重要活动开始之前摆一摆。

随着年龄的增长,人们逐渐磨去了棱角和锋芒,变得谨小慎微,看起来不自信、缺乏进取心。假如你养成挺胸抬头等乐观积极的习惯,你的整体形象将大幅提升。

我的一位朋友尝试过这种方法,他说:“我的确感到更有自信了,整个人变得很积极。”能量姿势或许包含了心理暗示的因素,既然摆一个姿势就能改善自身形象,那我们何乐而不为呢?