人总是需要一些改变的。你不可能一下子成为乔治克鲁尼，但你可以在一周内变得更好。短期变化需要谨慎，这无疑是正确的。毕竟，罗马不是一天建成的，乔治克鲁尼，瑞恩高斯林和伊德瑞斯艾尔巴自然在一天之内变得如此英俊。
这并不意味着除了整形手术和黑魔法，我们不能像他们一样帅气迷人。相反，采取这些相对简单的步骤会让你看起来更好。效果一周内可能可见。别瞎说。只需要花一点时间和精力就可以做到以下几点。
1.从整齐的眉毛开始
多年来，修剪眉毛一直被认为是女性的一种美容程序。但其实先生们也有同样的问题。但是，改变的第一条规则是，你脸上的一切都需要一点点的呵护和关注。
可能有些人在这方面比较幸运，头发长得比较整齐，但是每个绅士都应该把乱七八糟的头发去掉，不要让它随意生长。大致的维修标准如下：
“注意眉毛和眉毛之间的位置。眉毛外长的任何乱七八糟的头发都需要修剪。修眉毛是需要时间的，但是如果有必要的话，可以让理发师帮你学习下一次怎么修眉毛。”
麻省理工学院的一项研究表明，人的面部记忆和识别更多地取决于眉毛，而不是眼睛本身，这就是为什么你不能忽视那些头发浓密的朋友。
2 清除衣服上的任何杂质
当你的西装外套上可以看到你四个月前拿着的头发、线头，甚至猫狗的皮毛时，衣服的质量有多高显得并不重要。
你可以在任何一家大超市买一个小滚筒来解决这个麻烦，甚至不用支付一杯咖啡的价格。最后，别忘了清洗衣服的背面。
3.理解肢体语言
透过办公室往上看可以让你看起来更自信、更有魅力。肢体语言的积极和证据表明，它有助于与朋友和爱人交流。
4.认真做好季节准备“大扫除”
传统上，一个新的开始将来自名为“春季大扫除”的活动。这将让你摆脱不适合你的衣服，包括那些在清洗过程中意外染色的，或者天生就不好的衣服。
记住，就像斯科特奥米连努克说的：“如果你不确定自己是否适合，那就不适合。”也可以捐给慈善机构，也是一种很大的感受。
5.保湿是重中之重
对于很多先生来说，保湿乳的存在和泳裤泳裤一样和他们的日常生活无关。你不应该让你的皮肤看起来黄棕色。好的产品会给你滋润健康的光泽，就像《老友记》里的罗斯。
6.提高约会质量
第一印象很重要，不仅仅是外表。你需要选择一个合适的约会地点，避开嘈杂的环境，不要一直盯着手机。
7.保持这个地方干净整洁非常重要
你的家庭环境也是你的另一面，不管你喜不喜欢。虽然翻天覆地的变化和更新不是一周就能发生的，但是很多简单的整理和收纳方案却可以在短时间内改变你的家居环境。
如果这听起来是一项困难的工作，请先参考一些必购清单。
8.永远记得保持笔直的站立
站姿是别人对你形成看法的关键因素，尤其是能体现你懒惰的时候。如果你一直被背部问题困扰，试着从后颈部到脊柱，从一个肩胛骨到另一个肩胛骨贴胶带。这样会纠正你的姿势，提醒你保持背部挺直，练习带尤其有效。